为什么想自律却自律不起来知乎

佚名都市连载中

先记住一点：你不是懒，也不是不自律，只是你渴望上进，却没找对方法，去用理智驯服大脑。我们的大脑就像小朋友，你越强硬跟它说：「我不准你葛优躺吃鸡不求上进，你立马给我去学习运动好好自律」，它就越叛逆。而黛西这套方法，能让你的大脑乖乖听话，心甘情愿地思进取，想不优秀都难哈哈。接下来请大家挺直腰板，认真耐心坚持看完，我保证这篇回答能解决你有上进心，却一直无法成为行动上的巨人的长久难题。相信我，用合适的为什么想自律却自律不起来想要自律为什么那么难为什么自律很难为何自律为什么想自律却自律不了为什么想要自律做不到为什么想自律却自律不起来知乎为什么想自律改变自己却做不到为什么就是自律不起来自律为什么那么难

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